如果说起三高

　　第一反应永远都是“少吃肉”

　　那你可就输了

　　

　　确实有很多伙伴的三高因肥胖而起

　　防控三高也确实不能吃太多肉

　　但还有一些事

　　也和防控三高息息相关

　　一点都马虎不得

　　

　　今天的盘点老妹儿就来和大家聊聊

　　关于“三高”的各种问题

　　

　　01

　　牢记！吃降压药的人

　　别碰这种水果！

　　

　　

　　02

　　防三高，少吃肉？

　　错！这样反而老得快！

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　　03

　　常吃降压药，会让血管变薄破裂？

　　是不是该不吃或少吃?

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　　04

　　5 个数字，搞定健康饮食！

　　越吃越瘦还控血糖！

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　　05

　　血压正常了能停药不？

　　这个问题没弄明白，血压很难降下来！

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