最后一种就是，如果太敏感就在性生活中减少对龟头的刺激，比如楼上说的，多带几层避孕套，这样就会减少龟头与阴道肌肉的摩擦，从而降低龟头的敏感度，有效的防止早泄的发生这也是可行的都试试吧祝你好运最终射精都是因为。

1一般措施建议同房时使用避孕套，减少局部对摩擦的敏感度其次，平时也可以反复热敷按摩阴茎，在一定程度上均可以降低阴茎的敏感度2药物治疗可遵医嘱应用5羟色胺再摄取抑制剂，例如达泊西汀帕罗西汀等也可以。

降低敏感度可通过阴茎背神经阻断术达到目的降低敏感度的治疗方法主要包括行为治疗如性感集中训练口服药物局部外用药理疗和中医治疗等，但上述临床治疗的干预效果有一定难度和局限性，存在不方便难以坚持或常得不到。

建议平时多练练你的敏感度，比如倾听不不同的细微声响去分辨它，尝试不同的食物感觉味道间微妙的变化，用心感觉手指接触不同东西时的不到感受，用你的鼻子微嗅不同的气息细细分辨，多用分辨不同及同一色彩之间的细微差别五感锻炼，这样有。