为什么肚子两边骨头疼(两侧腹部骨骼疼痛的成因及应对方法)

肚子两边骨头疼是指腹部两侧骨骼感到疼痛，通常是双侧腰肋痛或腹肌痛。这种疼痛感可能会随着呼吸和身体姿势的变化而变化。很多人在出现这种疼痛感时容易忽视，但是如果疑似肝、胆管疾病或脊柱病变等疾病时应及时就医。

1.肝、胆、胰腺等内脏器官疾病：肝炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病可能引起肚子两侧骨头疼。此外，脂肪肝、肝衰竭等疾病也可引起腹肽管神经痛

2.胃肠疾病：胃肠疾病一般表现为腹部痛，但是一些疾病也可能引起肚子两侧骨头疼，如消化性溃疡、胃黏膜炎等疾病。

3.脊椎问题：腰肋痛可能是因为脊柱病变所引起，如腰椎间盘突出症、脊椎滑脱等问题。

1.保持身体姿势：如果确定不是脊柱问题，那么调整身体姿势可能会有帮助。尤其是在长时间坐着的情况下，应该调整姿势并进行一定的热身运动。

2.适量锻炼：合理运动能够缓解疼痛感，提高机体抵抗力。但是运动前应该咨询医生，避免因为过度运动造成肌肉劳损而加重疼痛。

3.药物治疗：若是肝、胆、胰腺等内脏疾病引起疼痛，应该咨询内科医生。对于脊柱病的问题，需要咨询骨科医生的意见。

肚子两边骨头疼的疼痛感可能来自不同的疾病。为了防止病情加重，我们应该早发现、早治疗。注意调整姿势，合理运动和药物治疗都可以在一定程度上缓解疼痛。

核心关键词：肚子两边骨头疼、腹肌痛、胃肠疾病