黑木儿泡多长时间 黑木耳泡多长时间有毒

1、用冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态，大家无需为了追求口感，而特意延长泡发时间，那样反而容易食物中毒。

2、一般来说木耳用凉水浸泡最为适宜，建议使用冷水泡黑木耳。

3、用热水泡发的木耳最好1天之内食用完，以免变质。凉水泡发的木耳，可以保存2~3天。

4、泡木耳时可以加入适量的食醋或盐，可以更好的清洁木耳。