下面给大家介绍一下【春季祛湿茶】茯苓薏米姜茶

薏米20g，茯苓20g，干姜3片，净水，碗，煮东西的炉子

1：准备薏米20g。

2：茯苓20g。

3：干姜3片。

4：茯苓、薏米、干姜净水冲洗，取一碗半水浸泡30分钟。

5：煮开后转小火煎煮30分钟。

：将一碗半水熬成一碗水，趁热喝下。