晒伤后处理不当，会对皮肤造外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。冰水作冷湿敷或用非凝结性冷炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、疗两三天后症疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

4：维生素E润肤乳：一粒维生素E，一汤匙润肤乳。 方法：先把维面的油状物质倒进润肤乳内拌匀，即成为自制的维生素E润肤乳。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。 功效：晒伤后多涂含维生素E的润肤乳，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。

5：蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素和葡萄糖等，能滋养美白皮肤，合，皮肤恢复光泽。

：蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质，可以帮助皮肤生长。

7：薰衣草香薰油减热材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。 方法：及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。 功效：此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚，加速皮肤的康复，更可

8：茶水：用棉球蘸茶水轻轻拍痛感。

：珍珠粉和蜂蜜；珍珠粉加蜂蜜调成糊状，涂在晒伤处15-20分3次后皮肤会有明显的好转；珍珠粉能促进皮肤血。若再加点维生素E或蛋清就更好了。