农村民间有些俗话，确实有一定的道理，也对我们现代人的生活有一定的指导和帮助作用。“饭前不训子，睡前不训妻”，这句俗话，在农村老一辈中广为流传，那么到底是什么意思呢？村里的老人说出其中的道理。

饭前不训子：从字面意思来说，就是吃饭的时候，不要去教训子女。为什么这么说呢？主要是以下方面的原因。

第一：主要是大家都能把饭吃好，还能吃出个好心情。这样对于接下来的工作事情也会比较顺心。

第二：对身体有好处，有利于营养的吸收，心情好的时候，自然吃饭也会吃多点，有利于身体的营养增加。

第三：一家人吃饭的速度加快了，特别小孩子，如果你说几句，小孩子可能会闹脾气，就一口饭都不吃了，这样对于长身体的小孩子来说，营养就会跟不上。

睡前不训妻：从字面意思来说，就是睡觉前不要和妻子吵架。晚上本该是休息的好时候，一天的工作或者劳动累了，到了晚上，就会放松下准备休息睡觉。

如果这时候和妻子吵架，就会影响妻子睡觉的心情和情绪，晚上也有可能会失眠，从而加深夫妻之间的隔阂。

其实，夫妻之间的经营之道， 靠的是两个人的相互包容，人无完人，金无足赤，人非圣贤，谁能无错，知错能改就是好事。夫妻两人要多看对方的优点，少看对方的缺点，多包容对方，这样的话，就算有点小争吵，也会烟消云散，夫妻之间的感情会越来越好。