针对这个问题的建议

介绍

顺序

爱上一个人，离开一个人，伤害一个人，被一个人伤害，一年，一个月，几天，几秒钟，终究会逝去的，永远不会消失的，这些，那些，各种各样爱，雕刻在我们的脸上，刺穿了我们的心，让它变成了现在的样子。

年轻的时候觉得自己支离破碎，在初恋中摔了一身，但是年轻的时候，每一次死去都可以重生，或者每一次接近死亡的时候，我都可以逃脱死亡。当我很伤心地想着“第一次结束了”之后的所有爱会不会变成第一次的双重形象，“我只爱你”会变成一种姿态，“只”和“永远”只能变成发声。

但没有什么能阻止你去爱。

哪怕我根本没有爱的能力。

我们相爱了吗？我真的爱过吗？你有没有被认真地爱过？为什么所谓的爱在大多数时候都如此令人困惑和遗憾？那么多被爱情包裹的感情，为什么不让人幸福呢？不能让自己更自信吗？就像在心里写了一长串恋人名单，但又知道这些感情终究会结束。你最终无法让自己和他/他们在一起，或者让他/他们和你在一起。

到底出了什么问题？

终于到了死水沟，无路可走，逃避只能跳入万丈深渊，只好转身，只能重新审视走过的路，长满杂草，开辟一条新路。

所以你从头开始。

第一个字跃入眼帘，“不安”，第二个“受伤”，第三个“分离”，“脆弱”，“争吵”，“改变”，“纠缠”，“依赖”，“告白”……许多细小的文字，如落下的雨，或大或小，或轻或重，相继落入你的眼帘。正是这些话标志着你过去的事件。你站在文字的雨中，接受它们的冲击，仿佛这是你如此珍惜的最后机会。

走过故事的海洋，把一生读几遍，给自己找一条出路，来到冷漠的中年，现在你想对年轻的你说：试着原谅自己，不要再自责了，不不管过去有多不堪，不管犯过什么错，不管有没有第二次机会，其实都可以原谅自己。有时候，我们需要的是发自内心的理解、接受、包容自己。这一切不是为了沉沦，而是为了有机会面对自己，因为我们是唯一能够原谅自己，有机会让自己不再犯错的人。如果有一天，你终于梳理完那些密密麻麻的记忆，你能看到那些被刺穿的破碎伤口，所有让你千疮百孔的东西，不再只是黑暗和痛苦。就像纸上的许多文字变成诗歌一样，这些伤口让光线照亮您的生活。

然后你可以自信而毫无愧疚地说，我愿意爱，我可以爱。

脆弱的

现在回想起来，那些隐忍，那些自以为是的理解，避免矛盾的转移，都是我自己缺乏的勇气。缺乏勇敢表达自己意见的勇气，也缺乏直面矛盾并想办法沟通解决的勇气。到最后，当感情逐渐破裂，我却没有勇气说出心里的感受。我只是寻求另一种关系作为发泄方式，认为“我就是那么糟糕”。

那时，我的自信心太低，自尊心太强，无法与人相处，又害怕孤独，“爱”成了我的救命药，我总是在爱情中，虽然很多次，我不知道如何去爱，我只是陷入了另一段迷雾。

爱情出了问题，只想逃避。

矛盾、纷争、意见分歧，代表着这两个人已经从爱情的幻想进入了真实的状态。你们的价值观、生活习惯、感情观、对未来的期待，甚至对彼此的“现在和未来”的“关系”方式，都可能存在巨大的落差。

然而，后来我学会了立即放下自己的固执。不管我的情绪多么失控，我都会冷静下来，主动找到他，握住他的手（即使他气得不想跟我说话），我小声跟他说话（即使他不回答），即使我知道他还在生气，我觉得我必须说出来，但我仍然不得不说我仍然爱他，这样我才能睡觉。

那些看似不甜不甜的对话，不是为了伤害，而是为了表达和理解。即使在如此卑鄙的声音中，我也能听到他们的善意。

每一次争吵都让我发现自己的问题和未愈的伤。每一次和好，都让我看到，爱的坚韧，不体现在那些甜蜜的瞬间，而是我们如何战胜困难。

“我看到你的脆弱，我不喜欢你的一些习惯，你可能会错这个错那个。”爱人给我们指出这些，不是让我们难过或难堪，这些都包含在爱中，重要的是，发现之后，如何继续爱，如何爱得好。

有一天，你以为所谓的真实的自己是不可能被别人真正爱的，但有一天，你相信了这份爱，不仅因为你被爱得很好，而且因为你也开始爱上了。爱上不完美的对方，爱上不完美的自己。