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马尾姑娘，请给头发“松绑”吧　　微博称，老扎马尾辫容易脱发，因为研究人员在南非调查时发现，约1/3妇女存在牵引性脱发，原因是长期过度牵拉头发。对此，有医生建议，女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔，尽量别用尼龙梳子和头刷，因为它们容易产生静电，刺激头发和头皮。　　昨天，中大医院皮...

“不同部位长斑对应疾病”无因果关系　　身体不同部位长的斑是否预示着身体疾病或对应着一个有问题的脏器？广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任查旭山说，中医认为内在的脏器病变时，面部确实可能出现反应。不过斑的诊断需结合其他病征，才能对症。网传痘、斑位置与疾病的关系，中医没有如此细致的划分，将其一一对应是不...

肥胖可促女孩青春期提前　　一项新的研究显示，女孩踏入青春期的年龄比以往更早，而肥胖是其中的一个重要因素。　　美国辛辛那提儿童医院的研究人员于2004年开始，对当地的1200名女孩进行了研究，当她们6到8岁时开始进入调查，随后多年跟踪她们的发育情况。研究结果显示，白人女孩乳房开始发育的平均年龄为9.7...

不梳头直接洗　　“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。　　【对策】为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。　　头发刚浸湿就抹洗发水　　许多人头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，殊不知，这样根本洗不净头发。　...

体重对骨骼及大脑有影响　　所谓适当的体重，其数据并非一成不变，会随着人年龄的变化而产生一定差异，以BMI（肥胖指数）作为参考的话，在19-23的范围内即为正常。18.5以下则视为体重过轻，需要进行一定的增肥工作。　　天野医师指出，过瘦的女性可能出现各种健康问题。“首先，过瘦的女性可能因为营养不良而出...

　洗脸错误1：脸上的每个角落都洗到就行了　　T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁...

糖尿病　　血糖升高引起机体代谢功能紊乱，使B族维生素的吸收、代谢出现障碍，从而导致体内B族维生素的缺乏。维生素B1对神经组织和精神状态有一定影响；维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代谢。　　维生素B12负责核酸和氨基酸代谢，同时也管理着人体神经系统的完整性。当机体缺乏B族维生素时，就会影响神经系统的稳...

消除内脏压力的三大要诀　　要诀一：慢慢吃，脏器时间就会变慢　　吃太快的人不仅容易发胖，也会增加身体的负担。所以，不应该把食物当作箭靶，应该保持心灵平静去接受大自然赐予生存的食物，便可消除内脏压力。吃东西时，不妨多咀嚼，因为咀嚼除了可以把食物细分、变得容易吞咽之外，也可以透过消化液更容易将食物消化。　...

睫毛扩展　　睫毛扩展可以让你无需使用睫毛膏，也能拥有闪亮的双眸。但是，英国验光师学院发现：反复使用睫毛扩展会引起牵引性睫毛脱落，其原因是睫毛因牵引发轴而处于过度紧张的状态。　　当你第一次进行睫毛扩展，你肯定会爱上那种效果，但是如果一次又一次的使用，则存在减少你的自然睫毛的可能性，再则扩展所使用的胶水...

5种情况容易导致私处不适　　1、不洁的夫妻生活：碱性的避孕套有可能会影响女性私处的弱酸性环境，若男性不注意个人卫生，其私处所携带的细菌也可能会引发女性私处感染。　　2、在不洁的泳池游泳、泡温泉：潮湿的泳衣、带杂质的游泳池水等都有可能使完全暴露在游泳池中的女性私处受到细菌的困扰，导致妇科炎症。　　3、...

1.多吃纤维，钙质流失！　　过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙(镁、锌和磷)随着出现负平衡。　　2.狂吃肉和蛋，导致铁“滚蛋”！　　现在的孩子大都爱吃各种肉类，就是不爱吃蔬菜和水果，家长也认为：...

雌激素过少会导致哪些疾病　　更年期综合征　　雌激素可以维持丘脑-脑垂体-卵巢轴的平衡，使脑垂体正常分泌褪黑激素。雌激素缺乏将使大脑皮质功能及植物神经紊乱，造成脑垂体分泌褪黑素失调，引起失眠、头痛、易兴奋、易疲劳等；还可导致神经衰弱，造成消化、泌尿等系统紊乱，导致面部血管扩张，颜面潮红，并容易发生高血...

1：久坐不起　　在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。　　血流、淋巴循环恶化不光容易水肿，老废物质无法分解，脂肪、水分堆积形成橘皮组织。1个小时最少起身1次，做一些伸展操是很重要的，借此帮助刺机鼠蹊部的血液和淋巴循环。　　2：午...

收入高的女性更易酗酒　　据美国疾病控制和预防中心（CDC）估计，目前全美大约有1400万女性每月会豪饮3次，平均每次的饮用量为6杯。对于女性来说，酗酒的定义是一次饮用4杯以上的酒精饮品。　　收入越高的女性越容易酗酒，年龄在18-34岁的女性中，年收入在75000美元以上的中产阶级更可能暴饮。　　CD...

24岁女孩患上乳腺癌　　2月12日，24岁的雯雯无意中发现乳房内似乎有一个肿块，家人整日惴惴不安，便带着她来到烟台山医院进行检查，结果发现是早期乳腺癌。烟台山医院乳腺外科巩立国副主任介绍，乳腺癌以往好发于40—50岁人群，但近年来越来越多二三十岁风华正茂的女性也结缘此病。　　乳腺癌的确切病因虽不是很...